5 thực phẩm được mệnh danh là thần dược cho làn da của phụ nữ

5 thực phẩm được mệnh danh là thần dược cho làn da của phụ nữ

5 thực phẩm được mệnh danh là thần dược cho làn da của phụ nữ

5 thực phẩm được mệnh danh là thần dược cho làn da của phụ nữ

5 thực phẩm được mệnh danh là thần dược cho làn da của phụ nữ
5 thực phẩm được mệnh danh là thần dược cho làn da của phụ nữ

5 thực phẩm được mệnh danh là thần dược cho làn da của phụ nữ

1. Da heo


Da heo là món ăn chứa nhiều hàm lượng collagen cao, thường được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Chất protein trong da heo chủ yếu là do keratun, alestin va clollagen hợp thành.Những chất dinh dưỡng trong da heo có độ dẻo dai mềm mại, hương vị đặc trưng cùng tác dụng rất tốt với làn da, xương, tóc của con người. Ngoài ra, da heo chứa một lượng lớn collagen, có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của những tế bào trong cơ thể. Đặc biệt rất có lợi cho những người bị nhiệt, bị đau họng và sốt tắc mạch.

2. Quả bơ chín


Bơ cũng là một loại trái cây giàu collagen, loại trái cây này cũng được mệnh danh là thần dược của làn da. Ngoài ra, bơ còn chứa nhiều omega kích thích quá trình tái tạo collagen, giúp tái tạo và đẩy lùi quá trình lão hóa da rất hiệu quả. Bơ có vai trò rất quan trọng trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ, nó có tác dụng trị mụn, giúp cung cấp độ ẩm cho da, cải thiện độ căng bóng, cân bằng cho da dầu...

3. Tỏi


Trong tỏi có chứa thành phần sulfur, là chất kích thích sản sinh ra collagen tự nhiên trong cơ thể. Ngoài ra, trong tỏi còn có axit-lipoic và taurine cũng giúp tăng khả năng sản xuất ra collagen. Vitamin E có trong tỏi giúp tăng cường sức đàn hồi của huyết quản, ức chế sinh hắc tố và lắng đọng các sắc tố bất thường. Tỏi còn có thể giúp da chậm lão hóa, làm mềm da, chống nắng, trị mụn, làm trắng da cực kì hiệu quả....

4. Cà chua


Trong cà chua chứa rất nhiều lycopene, có tác dụng ức chế sự hủy hoại của cấu trúc collagen. Lycopene là một loại chất chống oxy hóa và có rất nhiều trong cà chua, dây là chất mà cơ thể không thể tự tạo ra được mà chỉ có thể bồ sung qua đường ăn uống. Ngoài ra, cà chua sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi da, giúp da khỏe mạnh.

5. Cá hồi

 

Chuyên gia da liễu Dr. Harold Lancer - người chịu trách nhiệm chăm sóc sức khỏe làn da cho Victoria Beckham khuyên rằng nên ăn cá hồi mỗi ngày, bất kể vào bữa sáng, trưa hay tối Cá hồi rất giàu axit omega 3, khuyến khích sản xuất collagen và sợi elastin, giúp làn da tươi tắn và chắc khỏe hơn. Ngoài ra, các axit béo trong cá hồi cũng cung cấp dinh dưỡng cho nang lông và giúp duy trì cho mái tóc khỏe mạnh. 
 
Ngoài việc bổ sung thực phầm thì việc đến các trung tâm chăm sóc sắc đẹp uy tín để chăm sóc cho da cũng được các chuyên gia khuyên làm. Với liệu trình chăm sóc da chuyên biệt, làn da của bạn sẽ được cải thiện một các rõ rệt từng ngày. Còn chần chừ gì nữa hãy liên lạc với Lê Thủy Spa để được tư vấn cụ thể và giải đáp mọi thắc mắc về phương pháp này nhé!

 

LÊ THỦY SPA, BEAUTY & ACADEMY

Địa chỉ:               91/5 Phạm Văn Chiêu, P.14, Q. Gò Vấp, TP.HCM

                            35 Nguyễn Thị Minh Khai, Gia Ray, Xuân Lộc, Đồng Nai

Website:             www.lethuyspa.com

Email:                 lethuyspahcm@gmail.com

Call/ZAlo/Viber: 0988.116.446



Bài viết mới

Bạn nên xem qua

Liên hệ với chúng tôi

Video mới nhất

Sau một năm thì đây là clip quay trở lại đầu tiên trên kênh Youtube của Kendinh. Kendinh đã ghi lại chi tiết toàn bộ quá trình làm mí trong 5 tuần. Mong rằng những chia sẻ trong clip này sẽ hữu dụng và là...
Để có một đôi môi xinh xắn và tươi trẻ các bạn cần biết " 7 lưu ý sau khi xăm...
Mô phỏng quá trình nâng mũi, Animation, nâng mũi 3D, Sline, bọc sụn
Hiện nay Nám và tàn nhan xuất hiện khá nhiều ở lứa tuổi trung niên
Tiêu đề Blog làm đẹp mới 2018 Đầu tháng 7 vừa qua với sự ra mắt của sản phẩm...

Thư viện ảnh

Chi nhánh

STT Chi nhánh Bản đồ
1

Address: 91/5 Phạm Văn Chiêu, phường 14, quận Gò Vấp


Call/Zalo/Viber: 0988 116 446


Email: lethuyspahcm@gmail.com

 

2

Address: 35 Nguyễn Thị Minh Khai, TT Gia Ray, Xuân Lộc, tỉnh Đồng Nai.


Call/Zalo/Viber: 0984 010 696


Email: lethuyspahcm@gmail.com